为全面贯彻党的教育方针,推进素质教育,促进学生心理健康,提高学生心理调节能力,培养良好心理品质,促进学生思想道德素质和心理健康成长,4月25日,上海现代化工职业学院各班级和上海市食品科技学校石化办学点的7个班级开展了以“守护心理土壤,助力健康成长”为主题的班会。这也是学校高度重视每一位学生的心理健康,倡导学生保持理性平和、阳光向上的积极心态,让每个孩子都健康阳光地成长的教育理念的体现。

此次班会活动分为三个环节,第一个环节是班主任围绕涵盖学生常见心理问题、心理健康判断标准、心理问题解决方法、人生价值取向导航等多个方面进行心理健康知识科普;第二个环节是邀请同学们上台分享心理健康调试的技巧;最后,由心理委员以及班长做学习总结。通过环环相扣的三个活动,有效普及了学生的心理健康知识,提升了心理保健意识,给予学生倾诉的机会,借此了解学生的心理状态,也教给学生正确疏解因学业造成的心理压力和化解不良情绪的方法,帮助学生鼓起勇气面对学习中的困难和压力,用积极阳光的心态面对生活。

心理健康关乎学生的成长和成才,心理健康教育一直在路上。通过开展主题班会、主题讲座、案例探讨等活动展开趣味的心理教育教育能提高学生自觉维护自身的心理健康的意识,帮助建立自信,增强心理素质,在校园营造一种关注心理健康、重视心理健康的氛围。在一次次的心理健康活动中,在提高心理健康知识水平的同时,也增强了心理保健意识,形成关注心理健康的热潮,让心理健康教育走进校园,深入班级。

