为了提升学生对于心理异常问题的识别与应对，学工部、心理中心于11月8日下午邀请了上海中侨职业技术大学的贺俊杰老师进行了一场名为“学生心理异常的识别与应对”的讲座。讲座由学工部副主任杨晓燕老师主持，旨在帮助学生更好地理解和关注自身心理健康，提升心理健康意识。
开场，贺老师通过一些小互动使气氛活跃，学生更好地进入了状态。之后正式开始了讲座内容：首先从定义上解释了何为心理异常，通过一些比喻和案例详细解析了这些心理异常的状态和对学生日常生活和学习的影响。此外，还介绍了如何识别可能面临的心理异常，包括行为改变、情绪波动、学业下滑等预警信号。最后贺老师给同学们提供了几个缓解压力，释放情绪的建议：大家既可以通过宣泄等方式调整自己的压力和情绪，也可以寻求帮助，释放自己的压力等等。
本次讲座不仅提高了学生对心理异常的认识度，同时也为学校的心理健康工作提供了新的思路和方法。我们坚信，只有每个人都重视并参与到学生心理健康教育的工作中来，我们的下一代才能拥有一个更健康、更快乐的未来。
