近年来，青少年心理健康向題引起了广泛关注。为了帮助班级同学更好地解决心理困扰，提高他们的心理素质，231物流02班于12月20日在A区110教室开展了关注青少年心理健康的主题班会课。此次班会由心理委员周乐欣主持，讲述了青少年在青春期的心理困惑以及应对方法。
本次活动以“成长中的心灵之旅”为主题，旨在为同学们提供一个开放、安全的交流平台，帮助他们理解自己的情绪和需求，学会正确应对压力和挫折，培养积极的心态和健康的心理状态。周乐欣首先介绍了青少年心理健康的重要性以及常见的心理问题和解决方法，阐述了心理学的基本理论和知识，引起了同学们的浓厚兴趣。接着，她讲述了家庭、学校、社会对青少年心理健康的作用，再举出了几项不正视心理健康的例子，引发同学们深思。最后，她向同学们讲述了如何保持心理健康以帮助同学们更好地学习和实践心理健康知识。
此次班会课现场轻松活泼，同学们都了解到心理健康的重要性，有助于他们主动调整生活节奏，释放心理压力，保持良好的精神状态以及更加阳光的心态，积极地投入到今后的学习与生活中。
