为增强学生的心理健康意识和应对压力的能力,2024年1月9日,231应用化工02班举行了一场心理健康主题班会。本次班会由朱天旸主持,全体学生积极参与,现场氛围浓厚。
在班会上,主持人朱天旸首先介绍了心理健康的重要性,并分享了一些应对压力和焦虑的方法。他强调了同学们要主动寻求帮助并与他人分享自己的情感,以减轻心理负担。
在互动环节中,同学们积极分享了自己的心理健康经验和感受。他们讲述了各自的学业压力、人际关系和情绪管理等问题,并共同探讨了解决方案。
此次心理主题班会为学生们提供了一个平台,让他们能够倾诉内心的困扰,互相支持并学习应对策略。这将有助于提高他们的心理素质和学业表现,为未来的发展打下坚实基础。通过这样的心理主题班会,也为大家提供了关心和支持,提升了班级凝聚力和学生的整体心理健康水平。