“结交两个朋友，一个是运动场，一个是图书馆。”这是北大校长王恩哥送给毕业生的十句话中的第一句话。鼓励同学们到运动场上锻炼身体，强健体魄。这不仅是丰富了同学们的课余生活，同时，还能加强同学之间的交流、增进友谊，再者还能提高同学们的综合素养。2019年11月28日下午第七节课，181商务英语班的同学一起来到了校运动场，进行了形式多样的健身活动。
在班主任老师的指导下，同学们去校体育用品器材室，借来了运动器材：长绳、短绳、羽毛球等。看，同学们的绳子挥动了起来，一个接着一个同学从长绳的这一段飞进，又欢快地飞到另一端。有三两个人一起比赛跳短绳的，瞧——像轻盈的小燕子，舒展着翅膀、上下欢快地蜻蜓点水，边上的同学一个认真地数着数，一个或喊着加油、或故意逗着笑话，而正在跳绳的同学呢？一不小心，就会中招——因走神而出局。今天的健身活动，同学们都使足了劲，亮出了自己的风采。自编、自创的花式跳绳如：单跳、双飞跳、多人同时跳等，五花八门，异彩纷呈，会让你看得眼花缭乱。还有的人在打羽毛球，踢足球的……大家都玩得不亦乐乎。最后，体育委员提议用慢跑结束今天的活动，说着同学们都一个个跑上了跑道，大家一起跑了起来，气氛很是温馨。
体育健身活动，不仅提高学生身体素质，更能培养学生的自信心，以及对美好生活的憧憬。运动可以健身，而每次融入班级活动的同学们更有一份集体意识，做一名阳光学生，做最美中职生——离不开健身活动。健身，让青春更飞扬！
