网络沉迷在当下的青少年群体以及成人群体中变得越来越常见，了解什么是网络沉迷，如何应对网络沉迷是我们广大家长和学生群体关心的一个重要话题。7月30日晚上19点，金山区“家长慧”家校共育大课堂第二十五讲推出主题为《天使与魔鬼——我们如何应对网络沉迷？》的在线讲座，我校家长和学生在学校的有力组织下，云聚在线课堂，参与了本次“家长慧”家校共育大课堂的讲座。邀请的嘉宾是北京林业大学心理学系教授、心理咨询与治疗方向博士生导师杨智辉。
在线讲座中，杨教授围绕“电子产品的两面性、我们为什么会网络沉迷？、如何应对网络沉迷？”等方面进行了精彩和生动的讲解。杨教授重点提到：电子产品对儿童、青少年的心理发展是把双刃剑。电子产品对儿童心理发展的积极影响包括：其一，有利于学生课外学习的延伸；其二，有利于学生知识面的扩展；其三，增强家长与孩子之间联系的时效性。另一方面，电子产品对亲子关系消极影响，具体表现在：首先，父母的低头行为不利于孩子的心理发展；其次，父母如果有电子产品依赖，那么孩子出现电子产品依赖的概率会增加；再次，电子产品的过度使用使得亲子之间的沟通减少；最后，父母对于电子产品的沉迷可能会给孩子带来安全风险！同时，电子产品对儿童心理发展也有消极影响，具体表现在：首先，电子产品的不合理使用影响身体健康；其次，电子产品的不合理使用影响心理健康；最后，电子产品的不合理使用荒废学业！之后，杨教授分析了网络沉迷四方面的原因：青少年的自控能力相对成人较差，难以应对互联网上的诸多诱惑；不良的家庭环境(缺少陪伴，父母争吵)会使得孩子将互联网作为逃避的一种手段；学习压力过大又缺少父母的引导与支持时；当孩子因为一些性格上的问题而出现社交问题时，寻求归属感的需求会使得孩子沉迷网络。
网络是把双刃剑。如何应对学生迷恋网络、智能手机的问题，杨教授认为不能用简单粗暴的强制手段解决，而应加强对学生的教育和引导，倾听孩子的需求，帮助他们树立正确的手机使用观；创设积极的生活环境；向优秀的同伴看齐；锻炼并提高孩子的自控能力等等。
建设智慧型家长，让家庭教育更优质。家长们纷纷表示,参加金山区“家长慧”家校共育大讲堂与家庭教育大咖共同探讨家庭教育的热点话题，受益颇多。通过在线学习，提高了家长们的教育水平，进而营造了温馨和谐的家庭教育氛围。
