8日晚间，全团顺利到达四季如春的春城昆明。一下飞机，大家就明显地感受到与火炉申城截然相反的清凉与悠闲。接机人员阿黑哥给每位团友赠送的红玫瑰更是让大家感到惊喜，对刚刚开始的云南之旅充满期待。
9日，在5个小时的大巴煎熬之后，团友们到达了第一个景点――大理古城。虽然与《天龙八部》中的大理没有相似之处，但是在白族导游小金花的讲解下，一路上大家能够感受到古城历史的厚重以及白族人那特有的“三方一照壁，四合五天井”青瓦白墙建筑。古城内的洋人街背靠青葱的苍山，街上充满民族特色的装饰及富有外国洋人风格的各类商店与酒吧更是让人不知身处中国还是海外；还有那洱海在马路的另一边与苍山交辉呼应，让团友们感到蓝天是那么低，白云是那么近，心情那么地舒畅。
10日，大家开始了丽江之旅。丽江的第一站是“茶马古道”保存完好的重要集镇――束河古城。走在宽敞的石板路上，看着路两边的各类富有少数民族特色的商店，还有不远处树下系着的两匹黑、白马，听着石板路边与家门前间的溪水水流声，顿时让人觉得穿越到了古时候的某个集市，远离了城市的喧嚣。丽江的第二站是富有“东方瑞士”之称的玉龙雪山风景区。登山之前，团友们兴致勃勃地穿着雨披，在雨中观看了由张艺谋导演的《印象丽江》，由来自10个少数民族的铿锵汉子，来自16个乡下村庄的普通农民，500多个有着黝黑皮肤的非专业演员，用他们原生的动作，用他们质朴的歌声，用他们滚烫的汗水，与天地共舞，与自然同声，演绎了丽江少数民族的生活，带给大家不一样的震撼。之后，全体团友登上了海拔
11日，团友们来到了号称“小凤凰古城”的银都水乡新华村，欣赏了各式各样的银具手工艺品，参观了具有白族皇家建筑辉煌的寸氏庄园和白族生态园。下午，驱车再次来到大理城区的张氏花园。张氏花园是2008年建成的私人花园，其建筑融合了白族所特有的各类风格，云南著名的木雕、银雕、砖雕都体现在其中。在张氏花园中，团友们还品尝了“头苦、二甘、三回味”的大理三道茶，同时欣赏了白族歌舞及婚俗表演。
12日，团友们在七彩云南给自己和亲朋好友们添置了各类具有云南特色的旅游纪念品。之后，游览了位于彝族自治县境内的石林景区。石林，顾名思义，石头的森林。景区内充满着形状各异的石头，有的像猪八戒，有的像断臂的雄鹰，有的像央视主持人李咏，还有的像当地妇女阿诗玛背着采茶的小背篓。总之，石林充分体现了大自然的鬼斧神工。
13日，大家回到了春城昆明，品尝了地道的云南米线，与著名的金马碧鸡坊合了影。至此，基础经贸工会组织的暑期休养之旅也接近尾声。下午，全员顺利登上了飞往申城的飞机。
“彩云之南，我心的方向；孔雀飞去回忆悠长…”就像歌曲中唱得那样，相信此次云南避暑休养之旅一定会给团友们带来不一样的回忆与体会。虽然体会可能不一样，但有一点一定是一样的，那就是：通过此次旅行，大家的心情、精神都得到了放松，达到了休养的目的。