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“调整心态+整装待发”――091高复3班主题班会

创建者:系统管理员发布者:系统管理员作者:091高复3班胡建欢部门:基础科创建时间:2012-12-13浏览次数:3615

  三校生高考就在眼前,我们面对的不仅仅是人生转变的一次考验,更是一次收获希望的圣典,那么在最后几个月中,如何才能营造有实效、能突破、善用时的复习状态呢?

  2012年12月12日,我班特别组织召开了一次“调整心态,整装待发”的主题班会,旨在调动全班学习氛围、从根本上治愈学习中存在的懒惰、轻言放弃等现象,意在一鼓作气、全力复习,以认真的姿态迎接三校考!

  本次班会由班长胡建欢亲自挂帅,王文杰鼎力合作,全方面为大家讲解分析心态的重要性、以及如何妥善调整心态,享受健康充实的学习生活。

                              

     

  在班会刚开始,班长首先给大家提了个问题:“即将面对又一次决定未来的考试,我……?”

  是害怕,逃避,哭泣,还是兴奋,微笑,期待……每位同学的想法都不同,抽了一位同学让他阐述下自身的情况和对考试的看法,他的回答是很担忧,不知道自己能不能过这个坎。

  这也许正是大多数同学都会有的顾虑,现在的学生也许很疲惫,有些时候,也或许会有很多的困惑,比如:

  为什么我每天忙忙碌碌,却在考试时总与成功失之交臂?

  为什么我很想乖乖学习,但总是沉不住气要去浪费时间?

  如此累,如此烦恼,

  我们的学生到底该如何面对呢?

  请看左图,她是妇女还是少女?

  同样一幅画,看到不一样的结果,

                 
 

  由此我们可以知道,遇到事情,就应该多方面的思考,这样才能得到全面和正确的结论,学习也是如此。

  在简单的陈述一个道理后,台上的同学又举了一个生活中的例子:

  当我们考试中遇到难题时,我们又该如何应对。

  二位主持一个扮演A,一个扮演B,给我们带来灵动的现场。

A:“真该死,这道题怎么做不出,万一做不出怎么办?不行,一定要做出来。”纠结的心让他手忙脚乱,理不出思绪,最后,没有考出实际水平。

B:“这道题,我难别人也难,所以别慌,让我想想,既然想不出来,先做后面的题目,回头再来做这道。”而B则是凭借着沉稳、镇定的心态,从容不迫的完成了试卷,最后,理所当然的考出实际水平。

  著名的政治家拿破仑曾这么说过“人与人之间只有很小的差异,但这种很小的差异却往往造成巨大的差异!很小的差异就是所具备的心态是积极的还是消极的,巨大的差异就是成功与失败。”

  没错,我们在学习中千万别认为是学习成绩影响了你的心态,而是要知道正是你的心态影响了你的成绩。

  另外,还有一点,考前或考试中紧张、亢奋是一种自然现象,充分认识这一点更有利于考试水平的正常发挥!

  以上,我们可以很清楚的认识到这个结论“心态的好坏真的影响很大“。

  在通过理论和事例的混合讲解后,台上的主持又分别给同学们讲了两则关于心态的小故事《去非洲卖鞋的推销员》和《塞尔玛的故事》,两则故事都具体形象的说明了心态好坏的巨大差异,让同学们更加明确的了解换位思考的重要性。特别是《塞尔玛的故事》中有一句经典的话“两个人从牢中的铁窗望出去,一个看到泥土,一个却看到星星。”更是让大家感叹到心态一点小小变化,带来的结果却大相径庭。

  之后,联系实际,班长又给大家提出了问题,

  “面对高复繁重的学习,巨大的压力,你对自己说什么?”

  同学们踊跃发言,有说听天由命的、有说奋战到底的,还有说无压力的等等。整个班会已经到达了高潮,同学们的各抒已见、敢想敢言,让全班进入了对最后复习阶段的沉思中。

  在同学们激烈的讨论过后,班长给大家总结了下:

  “完了,我不行,没希望了!”如果是持有这等思想的同学,会很难进入高校,我们应当极力排斥这种思想,取而代之的应该是一种积极向上、自强不息的态度!

  “只要慢慢积累,一定可以的”,我们应该抱着这种想法,在最后几个月里,对自己负责,时刻为自己添砖加瓦。

  后者是我们势必要持有的心态,为了给自己一个满意的答复,我们必须拼搏。

  辩论过后,到了最后一项议程――快乐学习,快乐你我他。

  学习是件苦差事,面临高考,每个人都不能懈怠,要学会苦中做乐。

  每次考试的一点点进步,每攻下一道难题后的小小成就感都足以让我们更振作。

  心态是一种惯性思维,是一种习惯,可以改变。

  “我爱你,尽管我心里恨你”,我想用这段话来描叙每一位同学的心理是最贴切的了!呵呵!

  结束了以上这些话题,班会接近了尾声。

  两位主持给同学们提出了最后的忠告和学习方法:

1.  不埋怨学习的辛苦,不抱怨课上课下的学习量。

2.  接受自己目前的状态,悦纳自己的成绩、性格。

3.  用积极的暗示帮助自己,用积极的情绪感染你周围的人,你追我赶,互相勉励。

4.  学会自我监督、自我把持,善于利用时间、把握时间。

5.  持之以恒、坚持再坚持!

  总之 ,心态+实力=成功

  最后,请班主任为本次班会作最后总结发言。

  本次班会在掌声和感动中成功闭幕,同学们,让我们齐心合力,在这年轻的战场――考场共同奋战!

  加油!!