为普及健康和养生知识，预防疾病，增强教职工自我保护意识，促进教职工的身心健康，特别是针对前一时期教职工健康体检所发现的带有普遍性的健康问题，10月15日下午，校工会在B区报告厅举办了教职工健康知识讲座，特邀上海美年大健康资深全科医生刘显君主讲，讲座由校工会主席李丽莲主持。
讲座第一部分，刘医生从现代“健康”的定义出发，向大家阐述了“五快”、“三良好”的生活理念，即“快吃、快便、快睡、快走、快说话”和“心态好；工作适应能力强；社会交际能力好”。接着刘医生又向大家侃侃男女同志的成熟年龄和寿命，并简明地阐述了影响人类健康的基本因素，诸如“遗传”、“基因”等等。这些话题在刘医生的生动阐述中一下子抓住了广大教职工的注意力。
随后，刘医生又结合我校185名参加本次美年体检的教职工体检报告，有的放矢地从四个方面进行重点分析。针对“营养过剩综合征”的现象，刘医生给出了“早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少”的合理建议，并就水果的正确吃法做了细致的介绍。参加体检的教职工中“甲状腺功能及结构发生变化”的情况十分突出，刘医生分析了致病因素并介绍道：健康的生活方式和健康平衡盐的实用对此诸多益处。结合“女性教职工骨质疏松与合理补钙”的问题，刘医生介绍了钙的正确补充方法，特别提醒广大教职工要把补钙和运动、晒太阳结合起来的科学方法。就“女性妇科炎症及相关保养”得问题，刘医生也做了详细的分析并给出多条温馨提示。
在刘医生精彩纷呈的讲解中，广大教职工个个听得聚精会神，却依然是意犹未尽之感。讲座第三部分，刘医生又传授了大家“体检报告怎么看”的小技巧，并留出时间与大家互动问答。教职工的提问也非常热烈，刘医生更是热情地一一解答。
刘医生的讲座深入浅出，气氛轻松、内容贴切。并以娴熟运用的案例材料和诙谐幽默的语言风格为在场教职工奉献了一场精彩的讲座，赢得阵阵掌声，受到教职工的热烈欢迎。
