第十六期“特殊生”辅导班系列报道之十五――人生需要规划，健康更需要管理

    12月10日中午窗外一片“细雨生寒未有霜，庭前木叶半青”，校信心班的同学汇聚在一起，开展了“健康需要管理”的主题活动，章老师带领着大家将这些理论知识和自己的生活实践结合起来，一起讨论“健康需要管理”的知识。为了让我们的同学将来拥有更好的生活，更好的工作。

    健康也往往被人们所忽视。有句话说，“没有失去过，所以不懂得珍惜。”健康就是这样，当你拥有它时，最容易忽视它，感觉不到它的存在；当你失去它时，立即感到它是最重要的，不可缺少。很多人有不吃早餐、抽烟、和喝酒的不良习惯，这不仅会伤害肠胃，使人感到疲倦、胃部不适和头痛，无法精力充沛地学习、工作，还特别容易产生胆结石，同时又极易“催人老化”。