2016年的妇女节是第106个国际妇女节，也是我国第93个妇女节。化工科分工会在学校工会支持下，结合当前女教师的实际情况，借“三.八”妇女节，开展“职业女性如何减压”活动。
女教师不但承受工作中的各种压力，同时还要承受来自家庭或社会压力。特别是中职女教师承受压力更大。如何让姐妹们释放压力，轻松自己，暂时甩掉身上包袱？化工科分工会开展“动一动”体育活动，“说一说”畅谈情绪的减压活动。
在“动一动”体育活动环节中，姐妹们玩起了儿时常常玩的节目----“老鹰抓小鸡”。每一位姐妹忘记了自己年龄，忘记了自己职业，忘记了……。此时，我们都穿越了。笑声，回荡在每一位姐妹们身旁。
在“说一说”畅谈情绪的茶话会中，姐妹们都提到：
一．中国传统文化对教师赋予“圣人”的人格定位。这样的定位可望而不可及，对教师造成一定的心理压力。
二．目前，学生家长对子女普遍有着过高的期望值，“望子成龙、望女成凤”的心理必然投射到教师身上，对教师也产生过高的、不切实际的期望，提出近乎苛刻的过高要求。有教师戏称自己的工作是“如履薄冰”。
三．虽然班级数不像以前那样多，但大部分还要从事繁重的学生管理工作。同时承担教学任务，表面上看，老师只要上几节课就没事，但频繁的冠名以“教学质量监控”的过程让每一位教师终年神经紧张。矛盾的是，一方面，学生的学习成果不像流水线上的铸件，仅靠加工者猛锤猛打就能解决问题，另一方面，大量用于流水线上的所谓“标准化质量管理”却被当作改革成果用于教育质量管理。一味地追求片面的几个“度”、几个“率”，一味地攀比“平均分”，使广大教师疲于奔命。
说过了，姐妹们心中“苦”也释放了。姐妹们表示，感谢化工工会开展这样活动，今后会继续以饱满精神投入到工作中。
