11月26日,金山区心理健康讲师团专家、金山区精神卫生中心党支部书记、精神卫生主治医师庄开岺在我校开展了主题为《抑郁焦虑可防可治》的心理专题讲座,我校全体班主任老师聆听讲座。
校党委副书记杜海燕做学习动员。杜海燕指出班主任老师要努力提高自身素养,掌握心理教育常识和技巧,积极开展学生心理健康教育,提高学生心理抗压能力,使学生拥有积极、健康、向上的精神风貌,拥有高品质的生活。心理专家进校讲座纳入我校班主任能力提升课程,今后将常规开展。
庄开岺介绍了什么是抑郁症,抑郁症的核心症状,抑郁症心理症状人群分布,症状的评判标准,通过具体案例分析病情处理的指导理念和症状的评估。如果初步认定为抑郁性情绪障碍,此时应找心理医生给以调整,并要积极的进行自我调节,如适当运动、培养有益的兴趣,促进积极情绪的产生。如果有自杀念头,或者自我调节无效,需立即联系他人寻求帮助等。同时周围的人也要给予抑郁者相应的帮助,向他们表达同情、理解、包容和支持。庄开岺指出防止出现严重的抑郁症,需要培养积极的心态,树立端正的思想品质,养成良好的运动习惯,重要的是理性认识抑郁症,及早发现、及早干预、及早治疗,才能有效的防止和治愈抑郁症。
老师们聚精会神聆听讲座,认真做笔记,会后开展案例研讨。大家在工作中发现近年来学生罹患抑郁症的比例有增加趋势,为满足学生身心健康发展需求,学校要深入开展心理健康教育,提升家庭教育指导水平,家校共育助力学生成长。此次讲座提高了班主任对抑郁症和自杀预防的认识,便于老师们正确引导学生、指导家长及时消除学生心理危机隐患,促进我校学生全面发展,构建和谐稳定校园。









